Opettajamme


bännerile-5

Olemme ylpeitä ja kiitollisia siitä, että meillä on kaksi kokenutta ja lämminsydämistä siskosta, Gerli ja Ereli Järv, antamassa teille tämän uskomattoman jooga kokemuksen kanssamme Tallinnassa. He ovat syntyneet ja kasvaneet Virossa ja he omaavat jaetun intohimon joogaan. Heillä on kaksi joogastudioa (joogaruum) Tallinnassa, ja he ovatkin epäilemättä suosituimmat joogaohjaajat kaupungissa. Gerli ja Ereli ovat opiskelleet eri joogamuotoja, koska he ovat uteliaita ja kiinnostuneita joogan eri muodoista ja niiden mukana tulevasta elämäntyylistä. He yksinkertaisesti elävät ja hengittävät joogaa joka päivä.

Ereli Järv joogasta

Jooga toi tarpeellista rutiinia kaoottiseen elämääni. Tämän rutiinin myötä olen siirtynyt lähemmäs ja lähemmäs itseäni, kohti sisäistä viisauttani. Annan itselleni luvan nauttia elämästä, maailmankaikkeudesta ja muista ihmisistä mukaan lukien itseni, luottaen ja rakastaen.

Joogasta on tullut elämäntyylini ja joka hetkessä tietoisena oleminen on antanut minulle mahdollisuuden kokea elämä sellaisena kuin se oikeasti on. Eläessäni hetkessä tiedän mitä tarvitaan suuremman mielihyvän ja onnellisuuden tunteen saavuttamiseen. Joskus jotain pitää tehdä, kuten vaikkapa jonkin ajatusmallin muuttaminen, totuus tulee ilmaista. Tietäen, että kaikki nämä haasteet luovat vapautta sisälleni ja ympärilleni, otan ne vastaan leikkisästi ja nautin, vaikka se olisi vaikeaa. Jooga opetti minua tuntemaan fyysisen kehoni. Oppimalla kuuntelemaan, kunnioittamaan ja rakastamaan kehoani, siitä on tullut paras ystäväni, peilini ja oppaani.

Tämä vastalöydetty kokonaisuus avaa uusia syvyyksiä hengellisessä matkassa ja tarjoaa loppumattomia löytöjä. Suhteeni joogaan muuttuu koko ajan, kuten minäkin muutun koko ajan ja niin myös sinäkin sekä koko maailma. Sallin itseni liikkua eteenpäin, ja olen avoin uudelle totuudelle, jos se tulee tukemaan minua matkallani. Totuuteni kantaa minua.

Gerli Järv, joogasta

Suhteellisen lyhyessä ajassa, jooga on omaksunut minut kokonaan ja siitä on tullut elimellisesti osa elämäntyyliäni, joka sisältää hengittämisen, asana-harjoituksen, meditaation, ruokavalion, irti päästämisen, hetkessä elämisen sekä jatkuvan tietoisen tunteiden tarkkailun.

Nautin joka askeleesta tällä matkalla, näistä muutoksista ja kehityksistä, syvyyksistä ja korkeuksista, mahdollisuuksista ja esteistä sekä selkeydestä ja sekavuudesta… Koska niin, hitaasti, askel askeleelta, voin ymmärtää itseni, todellisen minäni. Jooga on opettanut minua elämään hetkessä, hyväksymään meidät itsemme ja rakastamaan sekä nauttimaan elämästä, joka toivottaa muutoksen tervetulleeksi.

Kun opetan joogaa muille, tukeudun opettajani Larry Scultzin periaatteeseen – Jakaa toisille sitä mitä itse rakastan ja teen. Olen syvästi kiitollinen kaikille ihmisille, joiden kanssa minulla on ollut mahdollisuus olla vuorovaikutuksessa Joogaroomissa, koska he ovat minun opettajiani ja heidän ansioista ymmärrän selkeämmin omat vahvuuteni sekä heikkouteni ja kehityn sekä opettajana että ihmisenä. Namaste!

Haluatko löytää lisää tietoa Gerlistä ja Erelistä? Etsi monia heidän aktiviteeteistaan Facebookista, josta löydät myös videoita ja lisää kuvia: Joogaruum Facebook.